Curso de Pompoarismo, Strip-Tease – Lu Pompoar

No próximo dia 26/02 sexta feira às 19h estarei na Academia Contours, Unid. Pompéia /SP estarei ministrando uma aula especial e gratuita de Artes Sensuais aberta ao público, participe! Será uma excelente oportunidade de conhecer meu trabalho e ter uma idéia do como é um dos meus cursos! No dia seguinte, sábado dia 27/02 vão ocorrer dois cursos: – Curso de Pompoarismo das 10:00 ás 13:00. – Curso de Strip & Sedução das 14:00 ás 17:00. O Valor da inscrição em cada curso é de R$ 80,00 [...]

Sinto dor ao contrair a vagina! O que pode ser Lu? Os motivos que levam a sentir dor durante a contração vaginal ou durante a penetração podem ser vários, desde inflamações até infecções vaginais, cervicites, feridas no colo do útero, cistos, miomas e etc. De qualquer maneira o ideal é que você faça uma visita ao seu gineologista, pois só ele poderá diagnosticar e tratar de maneira adequada o que esta causando essa dor. Tive uma aluna em um dos meus cursos de pompoarismo, que [...]

uma mulher virgem pode praticar o pompoarismo? Toda mulher pode praticar o pompoarismo. Salvo contra-indicações médicas como mioma, por exemplo, qualquer mulher pode. O legal dessa pergunta é que ela também responde uma duvida muito comum entre muitas praticantes sobre a obrigatoriedade do uso de acessórios para o treinamento… Ninguém é obrigada a usar acessórios para aprender o pompoar, pois a maioria dos exercícios são aeróbicos e de consciência pélvica sendo assim uma mulher virgem pode aprender sem maiores dificuldades. Então porque existem tantos aparelhos [...]

Lu, qual o tempo necessário de treino para que se começe a dominar o pompoarismo? Bom o mais importante não é o tempo e sim a disciplina, o pompoar é um exercício como qualquer outro então é fundamental a pratica regular para não só obter resultados, mas também manter os mesmos. Em média com 15 a 20 dias de prática já surgem um primeiros resultados significativos e em 6 meses a mulher já consegue ter um controle quase total dos músculos vaginais. Porém isso pode [...]

Existe exercícios para anal também? Sim. Existem exercícios para o pompoarismo anal também. Pois o anus é um esfíncter e o reto é um canal que possui anéis de movimento voluntário que podem ter seu controle aumentado depois de um período de treinamento tal qual o canal vaginal. Ask me anything

Passeando pelo Twitter do Marcelo Tas encontrei uma série de reportagens feita para o UOL Ciência e Saúde chamada “O Mapa da Mina” que foi dividida em dois episódios um deles com o nome: “Xoxota essa desconhecida”.  É um vídeo que ilustra bem como as mulheres não conhecem sua vagina e como o órgão sexual feminino é visto como algo de “outro mundo” e até profano… Gostei muito quando o Tas fala que os cones para exercícios vaginais (ou seja: cones para pompoarismo) deveriam ser [...]